DETAILS, FICTION AND التمييز في العمل

هناك طريقتان شائعتان للتعامل مع التمييز: المواجهة المرتكزة على العاطفة أو التعامل مع المشكلة. في الطريقة الأولى: يصون الأفراد احترامهم لذاتهم عن طريق تحميل سبب أي تناقضات في التوظيف أو الترقي�

خبراء حقوق الإنسان: الدورة الشهرية للنساء والفتيات ينبغي ألا تكون من المحظوراتمن خلال البقاء على اطلاع وتثقيف بشأن حقوقك وسياسات الشركة. يمكنك الدفاع عن نفسك والآخرين الذين قد يتعرضون للتميي�

تحتوي القهوة على كميةٍ وفيرة من الكافيين الذي يُساعد على تنشيط الدورة الدمويّة، وتحسين الحالة المزاجيّة للإنسان، ولكن بشرط عدم الإكثار منها والإعتدال بشربها، أي شرب كوب واحد منها في الصباح أ�

عندما تأكل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، سيستخدمها جسمك لإنتاج الطاقة. من ناحية أخرى، عندما لا تأكل ما يكفي من السعرات الحرارية، سيبدأ جسمك في تكسير الأنسجة العضلية والأع

بالإضافة إلى ذلك، يمكن تعزيز التركيز من خلال تناول البروتين الصحي مثل السمك والدجاج والحمضيات. يساهم البروتين في بناء وتقوية العقل وتعزيز القدرة على التركيز.المواد المنشورة في موقع ويب طب هي �